做仰卧起坐引起背部脊椎疼痛通常是过度劳损导致,可以通过以下几种方法进行治疗: 第一、热水泡浴,每次30分钟,每日一次,温度控制为38-40℃,可以加速背部及脊椎血...
做完仰卧起坐之后出现了腰的疼痛,这也是一种正常的现象。因为在进行仰卧起坐锻炼的时候腰部的肌肉会反复的收缩,这种情况就会引起局部的肌肉纤维充血水肿,形成...
做30个仰卧起坐后腰部的脊椎疼是什么原因?是伤到了吗?有时候背部中间位置的脊椎也疼!是否是脊椎炎?(女,26岁) 艾军医生 你好,这样疼痛有多久时间? 患者 上个...
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